La Primera vez que comí

¡A los 6 meses empiezan las papillas! Para ser sincera no me preocupaba por ese día, pero créanme en un abrir y cerrar de ojos mi pequeña ya tenía 6 meses...

Mensualmente tenemos cita con el pediatra... en el més 5, nuestro doctor dijo que una buena manera de ir "preparándola" para el día que ya coma; nos recomendaba que le diéramos Nestum (cereal en polvo que  puede ser mezclado con tu propia leche o agua) y así fue, obviamente como todo bebé que recién ingiere algo muy distinto a lo habitual como LA LECHE MATERNA fue una carita de ¿Qué me estás dando? Pero luego LE ENCANTÓ!!

Nuestro 1er més de "entrenamiento" nos fue genial.

Y llegó el día de la primera papilla, ¡Qué emoción! ¡No lo puedo creer!

Bueno aquí les comparto Nuestro 1er més de papillas...

Para empezar quiero darles un consejo; dejemos que nuestros hijos EXPERIMENTEN, si ellos quieren sostener la cuchara o plato y/o sentir la comida con sus propias manitos DEJÉMOSLOS, además de que ellos aprenden y se sienten con más confianza estamos ayudando en su estimulación. Está demás el no dejar que se ensucien, al fin y al cabo son niños.

El que nuestros pequeños acepten las frutas y verduras es tarea de nosotros, enseñémosles desde muy chicos a comer saludable...

Mi Primer Desayuno: 8 am.

●Jugo de papaya o Papaya aplastada con Glucomiel (Debe ser recomendado por su pediatra)

Mi Media Mañana: 11 am.
● 1/4 de Pera aplastada (Tipo papilla)

Mi Primer Almuerzo: 1 pm.
●1/2 papa amarilla
●1/4 zapallo macre
●1/2 zanahoria
●1 puñadito de Quinua
● 2 gotitas de Aceite de Oliva
Todo hervido con un poco de agua; luego lo aplaste con el tenedor, se hará una papilla y finalmente agregué un poquito de sal (algunos se lo agregan, otros no) y aceite se oliva.

Mi Media tarde: 5 pm.
●Compota de Pera casera

Mi Primera cena: 7 pm.
●Repetimos lo del almuerzo
●Biberón con agua de Anís tibio

Cada comida la acompaño con su biberón con agua, como máximo 2 onz.

IMPORTANTE: Si sus bebés sufren se gases después de la cena pueden darles aerom o Gaseovet (Las gotas recetas por su pediatra).

Aquí les muestro una lista con los alimentos permitidos para bebés de 6 a 7 meses, que les serán de muy buena ayuda. 

RECOMENDACIÓN: Pueden mezclar estos alimentos entre sí y lograr ricas papillas.

LO QUE DEBES SABER: 

*La mantequilla y Aceite de Oliva ayudan a evitar el estreñimiento.

*La granadilla , el jugo de la granadilla es antiparasitaria, diurética y estimulante de la función de leche materna,ayuda a la digestión y evita el estreñimiento

Aquí les dejo 1 opción de Almuerzo para sus pequeños, de hecho les encantará:

¿Quieren saber un poco más de la alimentación que emplee con Ivana? ¿Qué tan bueno puede ser la quinua?¿Ya puedo darle cítricos? Atentas a mi próxima publicación, porque daremos recetas y más.

Me despido dejando esta foto, como les dije ellos son felices EXPLORANDO Y EXPERIMENTANDO, miren como mi chiquitina disfruta de,como les decimos nosotros; SU HORA FAVORITA.

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